• Date de l’événement
  • 2024-04-20   9h - 19h + le lendemain en ateliers
  • Centre Culturel de Fougères

Contenu des 2 jours !

Ce second colloque Apnée s’adresse aux pratiquants apnéistes, passionnés ou occasionnels (venant de disciplines voisines comme la plongée bouteille, la…

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Accès

Le Colloque Apnée aura lieu au Centre Culturel de Fougères (Juliette Drouet)

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Tarifs

Entrée au Colloque (le 20 avril) : Tarif individuel : 12 € par personne Tarif groupes/club : 10 € par…

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Les intervenants

Des apnéistes experts par la pratique ou la compréhension de la discipline...

Marion Noulhiane

Docteur en neurosciences, apnéiste compétition

Guillaume Lescure
Guillaume Lescure

Entraîneur apnée, Formateur de cadres

Lords of the Ocean

Aventuriers aux contact des requins

Eric Sarrazin

Médecin fédéral, référent dopage FFESSM

Programme des journées (20: Colloque & 21: ateliers)

Le programme ci dessous peut-être sujet à modification en cas d'impératif technique ou d'intervenant.

  • 09h00-13h00

    (ce programme est en cours d’affutage et pourra évoluer)

    • Introduction au Colloque
    • Lord of Ocean : Apnée avec les requins (45mn)
    • Vincent Pouyet : Etirements, massage et compensation (1H)
    • Marion Noulhaine : Adaptabilité cérébrale et apnée (1H)
    • Guillaume Lescure : Approche didactique de l’entrainement (45mn)
  • 14h00-19h00

    (ce programme est en cours d’affutage et pourra évoluer)

    • Hypnée : Préparation mentale et auto-hypnose pour tous types de pratiquant (45 mn)
    • Tangui Le Goff et Lord of Ocean: rencontre avec les requins en Bretagne et ailleurs (45mn)
    • Chantal Marzin : Athlète, Organisatrice des mondiaux AIDA et coach d’Abdelatif Alouach (1H)
    • Sébastien Léon & Co. : Ouvrir la pratique club aux personnes en situation de handicap (apnée et autres, avec ou sans section Handisub) (30 mn)
    • Eric Sarrazin : Notions de dopage et Autorisation d’Usage à des fins Thérapeutiques (AUT) (30mn)
    • Conclusion
  • Matinée du dimanche
    • Accès aux ateliers Apnée de la Base de Plongée de Fougères (pour auto-encadrés ou non)
    • 2 ateliers recyclage sauvetage / différentes techniques (en fosse à Rennes) avec Marc André Mounier
    • Atelier sur le thème de la compensation avec Yannick Saluden (formateur Moving Limits)
    • Atelier sur le thème de l’accueil Handisub et Sport Santé
    • 2 ateliers de préparation mentale/auto-hypnose avec Hypnée (un pour cadres, un pour pratiquants)